(als Einzelcoaching oder Gruppentraining)
Zielgruppe:
Führungskräfte und Mitarbeiter, die sich in einer Phase des Umbruchs befinden und deren fehlende Klarheit in ihrem Leben mit dem Wunsch nach mehr beruflicher Erfüllung einhergeht
Ziel:
Freude und Erfüllung im beruflichen Alltag über eine tiefgehende Standortbestimmung und eine klare Zukunftsperspektive, die auf der Integration eigener Schlüsselkompetenzen aufbaut
Inhalt:
1. Standortbestimmung: Was ist wirklich wichtig im Leben (Über-Leben, Lieben, Lernen, Lebenssinn)? Was kann mit Leichtigkeit und Freude geleistet werden (physisches, emotionales, mentales, spirituelles Talent)? Was sind die erwiesenen Erfolgsqualitäten (Disziplin, Leidenschaft, Kreativität, Gewissen)?
2. Wegweiser: Schaffen von Transparenz und Erkennen des Roten Fadens, um Lebensaufgabe und Berufung stimmig zu formulieren (Innere Stimme)
3. Meilensteine: Festlegung der Life-Balance (Strategie) für die Lebensbereiche Gesundheit, Beziehungen, Beruf(ung) und Sinnsuche; Ideengenerierung zu den einzelnen Lebensbereichen (Brainstorming); Konkretisierung der nächsten Schritte zur Umsetzung der ausgewählten Ideen (Planung)
Methodik:
Einzelcoaching (6 bis 12 Sitzungen à 2 Stunden) oder Gruppentraining (1,5 bis 3 Tage), bedürfnis-fokussierte Analyse- und Kreativitätstechniken, Collagenarbeit bzw. Einsatz der VISIONICco Methode von Teamco, eine Kombination ganzheitlich strukturierter Übungen zum gezielten Aufdecken und Aktivieren eigener Ressourcen; das Paradigma der ganzen Person inspiriert durch Don Edward Beck, Marshall B. Rosenberg, Nossrat Peseschkian, Stephen R. Covey, Lance Secretan
Beschreibung im Detail
Situation:
Aufregend an unserer Zeit ist, dass sich immer mehr Menschen bewusst werden, wie eingebunden und abhängig sie sich in ihrem Alltagsleben fühlen. Da sind die eigenen Gewohnheiten und Ängste, die einen in Begrenzung halten und da sind die Anderen, auf die automatisch reagiert wird und einem den Handlungsspielraum vorgeben. Aber, es gibt auch diese Stimme, die sagt: „Irgendetwas fühlt sich nicht stimmig an. Was ist es, das mich in Begrenzung hält und welche Freiheit, mein Leben zu verändern, habe ich überhaupt noch?” Erst, wenn diese Stimme laut und oft genug zu uns spricht, der Leidensdruck spürbarer wird, reift das Bewusstsein für notwendige Veränderungen. Spätestens dann sollte Pro-Aktivität bzw. die Entdeckung der Lebensaufgabe – und daraus abgeleitet eine berufliche Neuausrichtung – erste Priorität haben.
Sollte dieser Spielraum nicht mehr gegeben sein, werden wir mit Fakten konfrontiert, mit Entscheidungen, die das Leben für uns getroffen hat. Das, was möglicherweise bislang verdrängt wurde, wird plötzlich Realität: Personalabbau, von dem man persönlich betroffen ist. Begriffe wie Outplacement, Newplacement und Karriere-Coaching bekommen konkrete Bedeutung.
Zielgruppe:
Interessant sind die Coachings und Workshops zur Entwicklung der Lebensaufgabe bzw. Berufung also vor allem für die Führungskräfte und Mitarbeiter, die sich in einer Umbruchsituation befinden und deren anhaltende Unzufriedenheit in ihrem Leben mit dem Wunsch nach mehr beruflicher Erfüllung einhergeht. Das kann bedeuten, dass jemand seinen bestehenden Aufgabenbereich verändern möchte oder, dass jemand innerhalb des Unternehmens eine neue Funktion übernehmen will. Vielleicht aber auch, dass jemand, der aufgefordert wird, sich eine neue Arbeit zu suchen, eine gänzlich neue Ausrichtung für sich finden möchte. Besondere Unterstützung brauchen vor allem diejenigen, die nicht nur im beruflichen Umfeld, sondern auch im privaten Bereich mit neuen Herausforderungen konfrontiert werden.
Ziel:
Das Ziel der Arbeit mit Teamco ist es, am Ende so inspiriert zu sein, dass die Zukunftsperspektiven im Leben klar gesehen werden und wieder Freude im Beruf gelebt werden kann. Dabei geht es um eine generelle Standortbestimmung, um die Frage, was ist wirklich wichtig im Leben und, was ist es, das einen in Grenzen hält. Ziel ist somit, Energie frei zu setzen, eigene Stärken erkennen und aktivieren, um die eigene Bestimmung zu finden und im praktischen Alltag zu meistern. Diese Zielsetzung bezieht den Menschen als ganze Person mit ein. Im Blickfeld sind alle Lebensbereiche, d.h. neben Beruf(ung) auch Gesundheit, Beziehungen und Sinnsuche.
Inhalt:
Die Lebensaufgabe und die Berufung zu erkennen, bedeutet eine klare Lebensperspektive und damit ein eigenes Leitsystem zu haben. Diese Klarheit lässt Lebensenergie zielgerichtet wirksam werden, sie fokussiert das konkrete Wünschen und sie überzeugt, dass der Wunsch auch Wirklichkeit wird. Das Erschaffen dieser Klarheit im Rahmen des Teamco Procederes ist ein Vorgang, bei dem der Einzelne eine Vielzahl verschiedenster Hinweise auf seine ureigensten Qualitäten wiederentdeckt. In der Biographie des Alltags finden sich diese Hinweise verstreut und verdeckt bis zurück in die Kindheit. Das konzentrierte und strukturierte Sammeln, Aufdecken und Decodieren von Hinweisen der inneren Stimme ist der Schlüssel zur Klärung und Umsetzung der eigenen Bestimmung.
Das Procedere zur Findung und Verwirklichung der inneren Stimme gliedert sich in die Schritte Standortbestimmung, Wegweisung und Meilensteine:
1. Standortbestimmung
Bedürfnisse: Die meisten haben nie gelernt, in Begriffen von Bedürfnissen zu denken. Dies ist aber für die Entdeckung der inneren Stimme von großer Bedeutung. Statt zu fragen „Was ist mein Bedürfnis?“ können auch die Fragen untersuchen werden: „Was ist mir wichtig? Was bereichert mein Leben? Was brauche ich in welcher Lebenssituation?“ Bedürfnisse sind naturgegebene Wegweiser, die zeigen, was lebendig werden will. Was hilft, ist ein Bewusstsein zu entwickeln, das erkennen lässt, dass Bedürfnisse Geschenke sind und uns nicht zu Bedürftigen machen. Wenn wir unsere Bedürfnisse als Geschenke ansehen, dann geben wir uns und anderen Menschen die Chance, dazu bei zu tragen, dass unser Leben reicher und schöner wird. Wenn jemand z.B. mit seinem Bedürfnis nach Beziehung bewusst in Kontakt kommt, es authentisch in Ich-Botschaften ausdrückt, ohne es zu bewerten oder einzuklagen, dann ist die Offenheit gegeben, die hilft, dass der Wunsch nach Kooperationen auch nachhaltig erfüllt wird. Den Zustand der Bedürfniserfüllung wirklich zu spüren und erlebbar zu machen, ist ganz entscheidend. Aus diesem Grunde wird der Coachee oder Teilnehmer eines Visionstrainings in frühere und in künftige Lebenssituationen versetzt, in denen die entscheidenden Bedürfnisse erfüllt waren bzw. sein werden. Unterschieden wird in die Bedürfnisebenen (Über)Leben, Lieben, Lernen und Lebenssinn.
Talente: Das eigene Talent ist eine einzigartige und individuelle Fähigkeit, die in der DNS angelegt ist, sie ist wie ein Blueprint für die Zukunftsgestaltung. Sie zu erkennen und wert zu schätzen und als Auftrag in sich zu spüren, ist eine notwendige Voraussetzung auf dem Weg zur gelebten Berufung. Die Freude und Leichtigkeit zu erleben, wenn Sie für Ihr Talent die passenden Aufgaben gefunden haben, bringt Ihr Leben in Fluss. Oft sind aber diese Talente in Vergessenheit geraten, weil man sich angepasst hat und Fähigkeiten erworben wurden, die nicht voll den inneren Ressourcen entsprechen. Das Talent zeigt, was es genau ist, was man wirklich am besten kann. Es zeigt, bei welchen Aufgaben mit Leichtigkeit und Freude Besonderes bewirkt werden kann. Das Talent ist ein Abbild der physischen, emotionalen, mentalen und spirituellen Intelligenz und bietet bei entsprechendem Bewusstsein ein Leben lang eine sichere Orientierung. Nicht immer, aber oft steckt in der Ausbildung, die gewählt wurde ein Hinweis auf bestimmte Anlagen, auf jeden Fall aber zeigen die Lieblingstätigkeiten und Lieblingsinteressen, wo die Neigungen liegen. Um das eigene Potenzial voll zu leben, geht es nicht darum alles zu können oder gar Schwächen zu bekämpfen. Aus diesem Grund konzentriert sich Teamco in den Übungen zur Findung der Lebensaufgabe bzw. Berufung auf die Stärken und Talente. Sich dieses Potenzials bewusst zu machen, es wiederzuentdecken und wert zu schätzen, ist ein ganz bedeutender Schritt auf dem Weg in die eigene Kraft und Lebendigkeit.
Erfolgsgaranten: Bei erfolgreichen Menschen findet sich immer das gleiche Muster: mit Beharrlichkeit erweitern sie ihre Talente, die sich durch Disziplin, Leidenschaft, Kreativität und Gewissen in einer sinn- bzw. visionsorientierten Lebensführung zum Ausdruck bringen.
Disziplin ist dabei die Willenskraft, die notwendig ist, um das Innerstes in die Welt zu bringen. Sie akzeptiert die Realität und setzt sich nachhaltig mit ihr auseinander. Disziplin bezieht ihre Antriebsenergie aus dem Bild von etwas Größerem, für das es sich lohnt, auf kurzfristige Ablenkungen zu verzichten. Die Kunst ist es, über den Zugang zu dem tieferen Sinn der anstehenden Aufgabe, in die Leichtigkeit des Tuns zu kommen. Andernfalls sind wir entweder Sklaven unserer Arbeit oder Sklaven unserer Stimmungen und Gelüste. Teamco lädt daher die Teilnehmer ein, auf Situationen aufzubauen, in denen Disziplin auf eine unbeschwerte Art bereits gelebt wurde.
Leidenschaft dagegen kommt aus dem Herzen und manifestiert sich als Optimismus, Erregung, emotionale Verbundenheit, Entschlossenheit. Sie ist der Treibstoff für einen nie erlahmenden Drang. Das eigene Talent anzuzapfen ist dabei Voraussetzung. Dann kommt das Feuer von innen und es braucht keine Motivation von außen. Deshalb ist es so wichtig eine Aufgabe zu haben, die unsere Talente erfordert und nicht ausschließlich unsere erlernten Fähigkeiten, die uns nur dazu bringen können, etwas mechanisch abzuarbeiten, ohne Herzblut. Enthusiasten sind überzeugt, dass man die Zukunft am besten vorhersagen kann, indem man sie selbst erschafft. Um wieder mit dieser entfesselnde Kraft in Kontakt zu kommen, werden die Teilnehmer von Teamco mit prägenden Situationen Berührung gebracht, Situationen aus der Kindheit und aus späteren Lebensphasen. Das können Kindheitsträume sein, es kann sich aber auch um bemerkenswerte Geschichten handeln, die nahe stehende Personen von dem Teilnehmer zu berichten wüssten, wenn sie gefragt würden. Die Leidenschaft wird oft entscheidend geprägt durch die Eltern oder andere Bezugspersonen, an denen sich orientiert wurde, an denen man sich aber auch gerieben hat. Ihre Leidenschaft war einst Richtschnur oder hat den Widerstand mobilisiert und so eigene Leidenschaften entfacht.
Die dritte Erfolgsqualität ist der Zugang zu unserer Kreativität. Nur die wenigsten Menschen kennen ihr kreatives Potenzial, ihre Vorstellungskraft, die sich entfalten kann, wenn der Raum und die Umstände dafür gegeben sind, wie sie Teamco im Rahmen von Visions- oder Innovationsprozessen schafft. Kreativität ist eine Fähigkeit, die in jedem angelegt ist, das Leben neu zu erfinden. Sie ist eine schöpferische Kraft, neue Ideen, Kompositionen oder Lösungen zu erschaffen. Neben dem mentalen und intuitiven Schaffen von Neuem ist das Entscheidende an der Kreativität das Zulassen, das notwendig ist, um einer neuen Idee auch Ausdruck bzw. eine Stimmen zu verleihen. Kreativ sein, heißt Wahlmöglichkeiten zu haben und zu nutzen – für eine Weiterentwicklung im Beruf wie im Privatleben.
Nachhaltige Erfolge lassen sich, wie die Geschichte bewiesen hat, nur erreichen, wenn auch auf das Gewissen gehört wird. Das innere Gewissen als moralisches Empfinden ist ein universelles Phänomen. Die spirituelle oder moralische Natur der Menschen ist unabhängig von der Religion oder irgendwelcher spirituellen Ausrichtungen, unabhängig von Kultur, Geografie, Nationalität und Rasse. Alle großen religiösen Traditionen der Welt haben bestimmte fundamentale Prinzipien oder universelle Werte, die Ihnen gemeinsam sind. Kant sagte, zwei Dinge versetzen ihn in ständiges Staunen: der Sternenhimmel über uns und das moralische Gesetz in uns. Es gibt ein angeborenes Gerechtigkeitsgefühl, ein naturgegebenes Empfinden für richtig und falsch, gütig und herzlos, dafür, was beiträgt und was schmälert, was verschönert und was zerstört. Es gibt diese universellen Werte, die unabhängig von einer Kultur bestehen, die zeitlos und evident sind. Inwieweit diese Werte auch gelebt werden, ist eine Frage der Entscheidungsfreiheit. Zwischen Reiz und Reaktion gibt es einen Raum. In diesem Raum, ganz gleich wie klein er auch sein mag, hat der Mensch die Freiheit, seine Reaktion zu wählen. Der Mensch hat die Wahl entweder entsprechend seiner Ego-Struktur und eingefahrenen Verhaltensmustern zu reagieren oder auf das Gewissen zu hören, das immer wieder darauf hinweist, was uns verbindet und wirklich wichtig ist. In dieser Freiheit wählen zu können, liegen unser Wachstum und unser Glück. Deshalb legt Teamco großen Wert darauf, in Übungen die eigene Beziehung zu universellen Werten zu reflektieren und zu erspüren. Es handelt sich um Werte wie Mut, Echtheit, Dienen, Wahrhaftigkeit, Mitgefühl und Effektivität. Werte, die nicht nur zeitlos und universell sind, sondern auch, wie immer mehr Untersuchungen darlegen, Eckpfeiler erfolgreichen unternehmerischen Handelns.
2. Wegweiser
Die Innere Stimme: Diese leise, oft nicht zu hörende Stimme ist ein einzigartiger Wegweiser, sie wahrzunehmen, ihr Gehör zu schenken und zu vertrauen, ist von unschätzbarem Wert. Die Innere Stimme liegt genau in der Schnittmenge von Bedürfnissen (was wir brauchen), Talent (was wir wirklich können) und Erfolgsgaranten (was wir sollten). Im Kontakt zu sein mit unserer Inneren Stimme, bedeutet den Code unserer Seele lesen. In jedem schlummert eine tiefe, ursprüngliche Sehnsucht danach, seine Innere Stimme zu finden, um das zu leben, was in einem lebendig ist und sich zeigen will. Wie sagte Johann W. von Goethe so trefflich: ”Wenn das Innere vorbereitet ist, geschieht das Äußere von selbst.”
Die Erkenntnisse über die Lebendigkeit, die sich aus der Standortbestimmung ergeben haben, werden in der Phase „Wegweiser“ noch einmal reflektiert. Alle Übungen zu den Bedürfnissen, Talenten und Erfolgsqualitäten werden in einem Mind Mapping verdichtet und mit Blick auf die Lebensaufgabe und Ihre Berufung betrachtet. Der Roten Faden, der sich durch alle Übungen durchzieht wird sichtbar gemacht, um schließlich die entscheidenden Kernsätze zu Lebensvision und Berufung, Beziehung, körperlichem Wohlergehen sowie Lebenssinn formulieren zu können.
3. Meilensteine
Strategische Zielsetzung: Die Arbeit zur Standortbestimmung hat ein klares Bild der Ist-Situation entstehen lassen. Es wurde deutlich, wo der bisherige Fokus war und inwieweit das eigene Potenzial bereits gelebt wird. Wie viel Bedeutung wurde der Arbeit gegeben im Vergleich zu Familie, Gesundheit und Lebenssinn? Festzulegen ist nunmehr, welche Life-Balance für eine Soll-Situation als Ziel vorzugeben ist. Aus der visionären Wegweisung werden die Ziele für die angestrebte Life-Balance zu den einzelnen Lebensbereichen abgeleitet.
Brainstorming: Die Visionsformulierungen zu den Lebensbereichen sind gleichzeitig die Aufgabenstellungen für die Entwicklung von Ideen im Rahmen eines Kreativ-Workshops. Sie geben den Raum vor, in dem sich Kreativität fokussiert entfalten kann. Als Stimuli zur Ideengenerierung werden die Eingebungen und Erkenntnisse eingebracht, die sich im Rahmen der Beschäftigung mit den Bedürfnissen, Talenten und den erwiesenen Erfolgsgaranten gezeigt haben. Auf diese Art und Weise werden Lebenskonzepte entwickelt, die sich direkt aus der inneren Arbeit ableiten und tief mit den Ressourcen verwurzelt sind.
Planung: Nach einem Ideen-Screening bzw. einer Auswahl der inspirierendsten Lebenskonzepte wird zu jedem Konzept ein Aktionsplan erstellt. Es können mehrere Konzepte verfolgt werden, für die Berufung z.B. kann es um konkrete Ideen zu einem Firmenwechsel gehen oder um verschiedene Optionen einer Veränderung der Arbeitbedingungen, eine Beförderung oder um einen Berufswechsel. Der Aktionsplan gibt genau vor, was bis wann zu erledigen ist. Damit der Teilnehmer eines Coachings bzw. Workshops auch weiterhin motiviert bleibt, seine Lebensaufgaben aktiv zu verfolgen, hat es sich bewährt, über einen Zeitraum von einem Jahr Check-up-Meetings vierteljährlich durchzuführen.
Methodik:
Die Arbeit von Teamco zur Entwicklung der Lebensaufgabe und Berufung lebt in erster Linie von den praktischen Übungen. Es handelt sich dabei um Einzelübungen, die das ganze Spektrum an Ressourcen gezielt anspricht und aktiviert. Außerdem gibt es Feedbackrunden bzw. Interventionen zu Selbstklärungsaufgaben, Phantasiereisen und Collagenarbeit. Eingesetzt wird die VISIONICco Methode von Teamco, eine Kombination ganzheitlich strukturierter Analyse- und Kreativitätstechniken zum gezielten Aufdecken und Aktivieren eigener Ressourcen. Für ein Einzelcoaching werden zwischen 6 und 12 Einzelsitzungen (je 2 Stunden) angesetzt, für ein Gruppentraining 1,5 bis 3 Tage. Die Methode ist inspiriert von dem Paradigma der ganzen Person wie sie vor allem von Don Edward Beck, Marshall B. Rosenberg, Nossrat Peseschkian, Stephen R. Covey und Lance Secretan vertreten wird.